Arbeitsplatzergonomie in Kiel
Du sitzt jeden Tag stundenlang am Bildschirm und merkst es abends im Nacken, im Rücken oder in den Schultern? Beim Ergonomie-Check stellen wir deinen Arbeitsplatz passend zu deinem Körper ein und schauen als Physiotherapeuten auch darauf, wie du dich an diesem Platz bewegst.
Was der Ergonomie-Check ist
Wir prüfen deinen Arbeitsplatz gegen die Anforderungen der Arbeitsstättenverordnung: Tisch, Stuhl, Bildschirm, Tastatur, Maus, Beinraum und Licht. Die Werte richten sich nach deinem Körper, nicht nach einer Tabelle für Durchschnittsmenschen. Weil wir eine Physiotherapiepraxis sind, schauen wir zusätzlich darauf, wie du an diesem Platz sitzt und arbeitest, und geben dir Bewegung für den Arbeitstag mit.
Was er nicht ist: keine Behandlung von Beschwerden und kein Ersatz für einen Arztbesuch. Für Behandlungen gibt es bei uns die Physiotherapie auf Rezept.
Drei Wege zum ergonomischen Arbeitsplatz
Ergonomie-Check vor Ort
Festes Angebot vorab
Wir kommen in dein Büro oder Homeoffice, vermessen den Platz, stellen alles gemeinsam mit dir ein und schauen, wie du dich bewegst. Nach einer Stunde ist dein Platz fertig eingestellt, dazu bekommst du ein schriftliches Protokoll.
- 60 Minuten am echten Arbeitsplatz
- Anfahrt in Kiel inklusive
- Zu zweit oder zu dritt pro Kopf günstiger
Ergonomie-Check per Messbogen
149 €
Du misst deinen Arbeitsplatz und dich selbst nach unserer Anleitung, wir werten aus und schicken dir eine persönliche Anleitung, wie du Tisch, Stuhl und Bildschirm einstellst. Ohne Termin, ohne Besuch in deiner Wohnung, von überall in Deutschland.
Ergonomie für Unternehmen
Sie möchten die Bildschirmarbeitsplätze in Ihrem Betrieb prüfen und einstellen lassen? Wir begehen die Arbeitsplätze, stellen sie mit Ihren Beschäftigten ein und liefern einen Bericht als Fachbeitrag zu Ihrer Gefährdungsbeurteilung. Ab 4 Personen erstellen wir Ihnen ein Angebot.
Preis Messbogen inklusive Umsatzsteuer, Preis gültig bis 31.12.2026. Wir antworten innerhalb von zwei Werktagen, meist schon am nächsten Tag.
Warum vom Physiotherapeuten?
- Geprüft statt geschätzt. Grundlage ist Anhang 6 der Arbeitsstättenverordnung. Ein Beispiel: „Bildschirmoberkante auf Augenhöhe“ steht in keiner Vorschrift, entscheidend ist der Blickwinkel nach unten.
- Der Mensch, nicht nur der Möbelkatalog. Wir sehen, wo du ausweichst und welche Haltung dein Körper wählt. Das kann ein Möbelberater nicht leisten.
- Herstellerneutral. Wir verkaufen keine Stühle und Tische. Bevor du viel Geld für einen neuen Bürostuhl ausgibst, klären wir, ob der Stuhl überhaupt das Problem ist.
- Ehrlich. Studien zeigen, dass die beste Einstellung allein wenig bewirkt, wenn du danach acht Stunden still sitzt. Deshalb bekommst du Bewegungsideen mit, die in deinen Arbeitstag passen.
Schon bei uns in Behandlung?
Dann kennst du uns schon, und dein Arbeitsplatz war vielleicht auch schon Thema. Den Ergonomie-Check bieten wir als eigene Leistung an: freiwillig, außerhalb deiner Behandlungszeit und mit eigener Vereinbarung. Er ist keine Kassenleistung und hat mit deinem Rezept nichts zu tun.
Sprich uns einfach in der Praxis an oder schreib uns. Der einfachste Einstieg ist der Messbogen, ohne Termin.
Vielleicht zahlt dein Arbeitgeber
Arbeitgeber sind nach dem Arbeitsschutzgesetz verpflichtet, Bildschirmarbeitsplätze zu beurteilen. Viele übernehmen deshalb eine Ergonomieberatung, auch fürs Homeoffice. Frag nach, bevor du selbst zahlst. Auf Wunsch bekommst du von uns ein Blatt, das du an deine Firma weitergeben kannst.
Lieber erst mal lesen?
Im Newsletter kannst du das Thema „Ergonomie am Arbeitsplatz“ auswählen. Dann bekommst du Tipps für deinen Arbeitsplatz, wenn es etwas Neues gibt.
Zum NewsletterHäufige Fragen
Muss ich danach teure Büromöbel kaufen?
Nein. Meist reicht es, Tisch, Stuhl und Bildschirm richtig einzustellen, und oft hilft ein günstiges Hilfsmittel wie eine Fußstütze oder ein Laptopständer. Wenn sich ein Kauf wirklich lohnt, bekommst du eine herstellerneutrale Empfehlung. Wir verkaufen keine Möbel und verdienen an keiner Empfehlung mit.
Zahlt die Krankenkasse den Ergonomie-Check?
Nein, der Ergonomie-Check ist keine Kassenleistung und braucht kein Rezept. Wenn es um deinen Arbeitsplatz in der Firma geht, frag bei deinem Arbeitgeber nach: Arbeitgeber müssen Bildschirmarbeitsplätze beurteilen und übernehmen die Beratung deshalb häufig. Auf Wunsch bekommst du von uns ein Blatt, das du dort weitergeben kannst.
Was ist der Unterschied zwischen Vor-Ort-Check und Messbogen?
Beim Vor-Ort-Check kommen wir an deinen Arbeitsplatz, vermessen ihn, stellen alles gemeinsam mit dir ein und schauen, wie du dich an dem Platz bewegst. Beim Messbogen misst du selbst nach Anleitung, wir werten aus und du bekommst eine persönliche Einstellanleitung, ohne Termin und von überall in Deutschland. Der Messbogen ist günstiger, die Einstellung machst du dann aber selbst.
Kommt ihr auch außerhalb von Kiel?
Im Kieler Stadtgebiet und bis 15 km ab Praxis ist die Anfahrt inklusive, also zum Beispiel auch Kronshagen, Gettorf oder Preetz. Wenn du weiter weg wohnst, steht die Anfahrt vorab in deinem Angebot. Den Ergonomie-Check per Messbogen kannst du von überall nutzen.
Ersetzt der Ergonomie-Check die Gefährdungsbeurteilung meines Arbeitgebers?
Nein. Die Gefährdungsbeurteilung bleibt Aufgabe des Arbeitgebers. Unser Protokoll kann ihm aber als ergonomischer Fachbeitrag dazu dienen.