Schmerzen im Kiefer, Knacken und Knirschen beim Öffnen des Mundes oder beim Kauen sowie Kopf- oder Rückenschmerzen sind typische Anzeichen für Probleme in den Kiefergelenken. Die sogenannte Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) kann sich aber auch wesentlich unspezifischer äußern. Physiotherapie gehört zu den wichtigsten und effektivsten Behandlungsmethoden, damit die Schmerzen und Einschränkungen schnell wieder verschwinden.

CMD – Das müssen Sie über die Erkrankung wissen

Die Craniomandibuläre Dysfunktion ist ein Überbegriff, der verschiedene Ursachen und Störungen der Kiefergelenke einschließt. Als Craniomandibulärsystem bezeichnen Mediziner den Kauapparat inklusive Kiefer, Zähnen und aller dazugehörigen Muskeln. In jedem Fall ist CMD immer eine komplexe Erkrankung: Das Kiefergelenk steht in engem Kontakt mit der Wirbelsäule und den Zähnen. Dadurch können Störungen und Dysbalancen in einem Bereich schnell auf die anderen Areale übergreifen. Zum Teil äußert sich eine Craniomandibuläre Dysfunktion daher in Symptomen, die Sie nicht sofort mit einer Störung im Kiefergelenk in Verbindung bringen.

Die häufigsten Symptome bei CMD

Typische Symptome für CMD, die bei den meisten Patienten auftreten, sind Schmerzen im Kiefer und eingeschränkte Beweglichkeit beim Öffnen des Mundes. Ein Knacken des Kiefergelenks ist häufig ein erster Vorbote für Dysbalancen im Kiefergelenk. Knacken und Knirschen treten aber auch begleitend zum Schmerz bei einer CMD auf. Ebenfalls häufig leiden Patienten mit CMD an Schmerzen im Kopf-, Schulter- und Nackenbereich. Grund dafür ist, dass die Verspannungen im Kiefergelenk sich auf diese Bereiche übertragen und auch hier zu Blockaden führen. Seltener wandern sie sogar bis ins Hüftgelenk oder die unteren Extremitäten.
Manche Patienten mit einer Craniomandibulären Dysfunktion leiden durch die Verspannungen im Rücken auch unter stechenden Schmerzen in der Brust. Außerdem können Tinnitus, Schwindel und Ohrenschmerzen sowie Schluckbeschwerden auftreten. Die Vielzahl der unterschiedlichen Symptome erschwert oft die Diagnose. Viele Patienten haben daher eine längere Leidensgeschichte, bis sie endlich richtig diagnostiziert werden.

Wie entsteht CMD?

Die Craniomandibuläre Dysfunktion ist erst seit wenigen Jahren Gegenstand intensiver Forschungen. Wissenschaftler vermuten, dass bei der Entstehung eine Vielzahl an Faktoren zusammenwirken. Zu den wichtigsten gehört einerseits eine entsprechende Veranlagung. Aber auch Stress und seelische Erkrankungen oder Schlafstörungen tragen wahrscheinlich zu einer Dysbalance im Kiefergelenk bei. Nicht zuletzt sorgen Zahnfehlstellungen dafür, dass das Kiefergelenk aus dem Gleichgewicht gerät und Schmerzen verursacht. Selbst Abweichungen von wenigen Millimetern können schwerwiegende Folgen haben. Eine nur minimal zu hohe Zahnfüllung oder nächtliches Zähneknirschen sind nur einige von wenigen Faktoren, die eine CMD begünstigen.
Besonders auffällig ist, dass zwar 70 % der Menschen kleinere oder größere Verschiebungen im Kiefergelenk haben. Aber nur in etwa einem von sieben Fällen treten auch Beschwerden und Schmerzen auf. Kleine Abweichungen kann der Körper also anscheinend bis zu einem gewissen Punkt kompensieren.

So wird CMD behandelt

Bei Verdacht auf eine Craniomandibuläre Dysfunktion sind ein Zahnärzte und Kieferorthopäden oder mit dieser Erkrankung erfahrene Physiotherapeuten die richtigen Ansprechpartner. Unabhängig davon, wer die Erkrankung als erstes erkennt, folgt die Therapie der Craniomandibulären Dysfunktion in der Regel einem multimodalen Ansatz. Das heißt, das verschiedene Therapien und unterschiedliche Ansätze miteinander kombiniert werden. Dadurch können sowohl die Ursachen als auch die Folgen und akute Schmerzen erfolgreich behandelt werden.

Wer behandelt CMD?

Es gibt verschiedene Therapieansätze für die Behandlung von CMD. Zahnärzte können eine individuell an Ihre Zähne und Ihren Kiefer angepasste Zahnschiene verordnen. Diese muss täglich mehrere Stunden getragen werden und korrigiert im besten Fall dadurch den Biss. Wenn Ober- und Unterkiefer wieder nahtlos aufeinanderpassen, verschwinden die Schmerzen im Kiefer oder nehmen zumindest stark ab.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil der multimodalen Therapie bei CMD ist Physiotherapie. Physiotherapeuten können mit Hilfe verschiedener Maßnahmen die verspannte und überlastete Kiefermuskulatur lockern und dadurch die Schmerzen lindern. Gleichzeitig nimmt dadurch die Beweglichkeit zu und den Mund zu öffnen fällt wieder leichter. Vor allem wenn die Beschwerden schon auf den Schulter- und Nackenbereich übergegriffen haben, ist die Behandlung durch einen erfahrenen Physiotherapeuten unabdingbar.
Nicht zuletzt können auch Psychotherapeuten und Entspannungs-Coaches in die Behandlung mit einbezogen werden. Ist Stress ein wichtiger Faktor für die Verspannungen im Kiefergelenk, muss dieser reduziert werden. Sonst kommen die Beschwerden durch nächtliches Zähneknirschen immer wieder. Indem Patienten Entspannungstechniken lernen und ihre Gewohnheiten überdenken, können sie CMD und anderen durch Stress ausgelösten Erkrankungen wirkungsvoll vorbeugen.

CMD Physiotherapie Kiel

Physiotherapie ist bei CMD eine Kassenleistung. Der behandelnde Arzt muss ein entsprechendes Rezept ausstellen. Dann übernehmen sowohl gesetzliche als auch private Krankenkassen die Kosten für die physiotherapeutische Behandlung bei Kieferschmerzen.
Je nach Art der Beschwerden haben Physiotherapeuten unterschiedliche Möglichkeiten. Kälteanwendungen können akute Entzündungen im Kiefergelenk und der umliegenden Muskulatur beruhigen. Wärme fördert hingegen die Entspannung und Entkrampfung. Darüber hinaus können wir im Rahmen der Triggerpunkttherapie gezielt Verspannungen in der Kiefermuskulatur und umliegenden Arealen auflösen. So helfen wir Ihnen wieder locker zu werden und zurück zu einem schmerzfreien Leben.
Ebenfalls bewährt hat sich bei CMD der Einsatz Manueller Therapie. Spezielle Dehnübungen entspannen die Gesichtsmuskulatur und können nach einiger Zeit auch von Ihnen alleine durchgeführt werden. Sie sind außerdem eine wirkungsvolle Maßnahme, um Kieferbeschwerden in Zukunft vorzubeugen. Damit hilft Ihnen Physiotherapie nicht nur, eine akute CMD zu heilen, sondern auch einer erneuten Erkrankung vorzubeugen.

Ihre Physiotherapie Kiefergelenk CMD

Wenn Sie unter CMD leiden und von Ihrem Arzt Physiotherapie verschrieben bekommen haben, erreichen Sie uns telefonisch oder per E-Mail. Außerdem können Sie auch unser Rückrufformular nutzen, um einen Termin zu vereinbaren. Haben Sie lediglich den Verdacht, unter CMD zu leiden, kontaktieren Sie am besten zuerst einen erfahrenen Zahnarzt oder Kieferorthopäden. Dieser kann Ihnen ein Rezept für Physiotherapie Kiefergelenk ausstellen, sodass die Kosten von Ihrer Krankenkasse übernommen werden.