Sie haben Interesse an einem Personal Training bei uns in der Praxis Körperzeit, bei sich zuhause oder im Freien?

Ob therapiebegleitend, nach der Therapie oder aus präventiven und gesundheitlichen Aspekten – wir bieten Ihnen ein individuelles, zielgerichtetes eins zu eins Training an. Auch Gruppentraining bis 1:6 ist möglich.

Unser Alleinstellungsmerkmal ist das gezielte Gelenk- und Mobilitätstraining durch die Funktional Range Conditioning® Methode (FRC®), welches die Grundlage eines jeden Trainings darstellt.

Weil gesunde, starke und bewegliche Gelenke die Voraussetzung für jede körperliche Aktivität und ein lebenslanges, körperliches Wohlbefinden sind.
Mittels der FRC® Methode werden funktionelle Bewegungsdefizite ausfindig gemacht und systematisch behoben.

Aufbauend auf der FRC® Methode kann das Training ganz nach Ihren Wünschen und Zielsetzungen ausgerichtet werden.

Für die Durchführung des Personal Trainings stellt die Praxis Körperzeit einen SportwissenschaftlerIn / einen PhysiotherapeutIn.

Für weitere Informationen oder eine Terminabsprache melden Sie sich per Anruf oder Email.

mail@koerperzeit-kiel.de

Ihre Ansprechpartner sind

Lennart Siemsglüß
Sportwissenschaftler
FRCms (Funcional Range Conditioning Mobility Specialist)

Christopher Cohrt
Praxisleitung
& FRCms